I-verify ang iyong email address para ma-access ang lahat ng feature ng 4shared. Ipinadala ang liham ng kumpirmasyon sa $[p1]
Hindi sigurado sa kasalukuyang e-mail address? I-update ang e-mail

Patunayan na hindi ka robot
Magpatuloy sa app
4shared app
Buksan
Ringtone app
Buksan

Magpatuloy sa browser

Aking 4shared

Sa library
I-download
Ibahagi
15 mga file • 102,768 KB
Sort by:A – Z
00:22
Crunch - mãos em apoio.mp4
00:22
mp4
851 KB
851 KB
10 buwan nakaraan
Eduardo M.
01:02
Crunch com impulso das mãos.mp4
01:02
mp4
5,924 KB
5,924 KB
10 buwan nakaraan
Eduardo M.
00:23
Crunch inverso.mp4
00:23
mp4
995 KB
995 KB
10 buwan nakaraan
Eduardo M.
00:27
Crunch mãos no peito.mp4
00:27
mp4
942 KB
942 KB
10 buwan nakaraan
Eduardo M.
01:28
Exercícios de Pilates Double leg stretch.mp4
01:28
mp4
7,966 KB
7,966 KB
10 buwan nakaraan
Eduardo M.
01:38
Flexão como espartano ( Treinamento físico 300 ).mp4
01:38
mp4
10,906 KB
10,906 KB
10 buwan nakaraan
Eduardo M.
01:13
Flexão, Hindu para treinar peito tríceps e ombros.mp4
01:13
mp4
9,960 KB
9,960 KB
10 buwan nakaraan
Eduardo M.
01:20
Flexões diamante - ( joelhos apoiados ).mp4
01:20
mp4
4,667 KB
4,667 KB
10 buwan nakaraan
Eduardo M.
01:11
Flexões com joelhos apoiados.mp4
01:11
mp4
4,854 KB
4,854 KB
10 buwan nakaraan
Eduardo M.
01:02
Impulso para o alto com haltere.mp4
01:02
mp4
4,832 KB
4,832 KB
10 buwan nakaraan
Eduardo M.
00:00
O PAI E A MÃE.txt
00:00
txt
12 KB
12 KB
10 buwan nakaraan
Eduardo M.
01:09
Peitoral interno.mp4
01:09
mp4
9,998 KB
9,998 KB
10 buwan nakaraan
Eduardo M.
01:25
Tipos de Abdominais Wide V-Ups.mp4
01:25
mp4
8,034 KB
8,034 KB
10 buwan nakaraan
Eduardo M.
Pag-sort
A – Z
Z – A
Pinakamaliit muna
Pinakamalaki muna
Pinakabago muna
Pinakaluma muna
Ibahagi
Gumagamit Kami ng Cookies. Gumagamit ang 4shared ng cookies at iba pang teknolohiya sa pagsubaybay para maunawaan kung saan nagmumula ang aming mga bisita at mapabuti ang iyong karanasan sa pag-browse sa aming Website. Sa paggamit ng aming Website, sumasang-ayon ka sa paggamit namin ng cookies at iba pang teknolohiya sa pagsubaybay. Baguhin ang aking mga kagustuhan
Sumasang-ayon ako